Lundi : 19H00 à 20H30
(Technique)
=> à Ambrault
Mercredi : 19H00 à 20H30
(Combat et/ou technique)
=>à Ambrault
Jeudi : 19H30 à 21H00 (Combat)
=> à Ardentes
Vendredi : 19H15 à 20H15
(Self défense)
=>à Ambrault
Samedi : 11H00 à 12H30 (Combat et/ou technique)
=> à Ardentes